大家會覺得日本人普遍都很瘦嗎？
小編我就常常羨慕周遭的日本人很瘦～～
那麼為什麼日本人普遍都不胖呢？今天就來替大家解開這個疑問吧～～
Iku老師認為的日本人為什麼不會胖7個原因大公開！！
（1）通勤時間長
大家應該都有看過日本通勤時間電車塞滿人的畫面吧！因為日本人通勤時間很長，有時候到了電車又沒有位子可以坐時，就必須站整整2、3個小時！！宛如就像在健身一樣～～（小編實在很難想像要怎麼在那麼擁擠的空間裡站兩個小時，用想的就快累死了，真的是太佩服日本人了！！
（2）走路速度很快
Iku老師每次回到東京時，都會覺得東京人的步伐實在是太快了！！或許我們會覺得台北已經很快了，但東京更快～所以走路快應該也算是種運動吧！（哈哈
（3）愛吃魚
日本人吃很多魚！日本有很多種魚的料理，像是烤魚、煎魚、生魚片、壽司等。日本人在不同季節吃不同的魚，所以很健康！
（4）吃很多蔬菜
Iku老師覺得在台灣想吃青菜時，都只能選擇一種，最常見的就是在小吃攤被問要高麗菜還是大陸妹？
但在日本一次可以吃到很多種蔬菜，雖然分量少但種類多，所以很健康！
（5）喜歡喝茶
(在這裡小編就要為台灣人說句話了，我們台灣人也很喜歡喝茶啊～～
但Iku老師說日本人喜歡喝無糖的茶，因為不加糖所以也很健康！
(6)餐點份量很少
不知道大家在日本吃飯時，有沒有覺得日本的餐點份量很少（小編表示非常認同！
日本的餐點多是精緻料理，雖然很漂亮但份量都少少的，不像台灣料理俗擱大碗～
也因為份量少、吃不多，所以會瘦～
（7）東西很貴
這個大家應該也很有同感吧～日本的物價很高，東西很貴，讓人買東西前常會猶豫很久到底要不要買～所以不能吃很多！（小編幫QQ
以上7個原因就是Iku老師認為日本人不會胖的原因～不知道大家看了之後覺得如何呢？想知道更詳細的內容，就點進影片看完整版吧！！
https://www.youtube.com/watch?v=aODtNsjr3XQ
（小編CC）
